崩坏星穹铁道的体力系统是游戏中的重要资源，很多开拓者都在寻找快速恢复体力的方法。在星穹铁道中，体力不仅用于挑战各种副本获取材料，还是提升开拓等级的关键资源。下面就来详细介绍几种恢复体力的有效方式。

星穹购买体力是最直接的恢复方式。当体力不足时，可以使用星穹进行购买，每次可获得60点体力。每天最多可购买8次，但建议每天控制在3次以内，因为随着购买次数增加，所需星穹数量也会递增。第一次购买需要50星穹，第二次100星穹，第三次150星穹，总计200星穹就能获得180点体力。

燃料补充是另一种高效恢复体力的方法。每个燃料可以立即恢复60点体力，且没有每日使用限制。不过燃料的获取途径比较有限，主要通过升级奖励和月卡等级获得。建议开拓者将燃料留到急需体力的时候使用，比如刷取关键材料或冲刺开拓等级时。

自然恢复是最基础的体力获取方式。星穹铁道的体力会随时间自动恢复，恢复速度为每6分钟1点。24小时可以自然恢复240点体力，但要注意体力上限是180点，超过上限后就不会继续恢复。建议开拓者合理安排游戏时间，避免体力溢出造成浪费。

崩坏星穹铁道的体力恢复方法主要就是这三种。合理规划体力使用对游戏进度有很大帮助，建议开拓者根据自身需求选择最适合的恢复方式。