宿伞之魂是有着功能性颇多的监管者角色，通过放伞的同时也能达到切换形态的作用。实战中黑无常适合在狭窄区域（如板窗），利用大范围刀气压制求生者，白无常可以利用快速的移动速度追击拉点求生者，并通过摄魂技能进一步缩短距离。将求生者挂在靠近未完成电机的椅子旁，是能达到控场和守椅的作用，玩家也可以选择前往附近修机求生者处进行干扰。

使用假伞封锁救人路径，并通过传伞快速返回进行干扰。二阶形态下，守椅时可以更高效利用技能联动，例如摇铃和传伞配合。在需要控制求生者移动速度时切换至白无常，通过摇铃干扰其行动。如果要打伤害切换至黑无常，利用吸魂快速打击求生者。红教堂对宿伞较为不利，板窗点密集且较短距离伞传容易失误。可以优先控遗产机，降低求生者整体效率。

军工厂地图需要注意工厂内的无敌点，建议通过假伞侦查电机和传送进行压场。月亮河公园有着较多开阔的区域，非常适合利用真伞快速封路追击。如果遇到高机动性求生者（如先知、佣兵），优先使用假伞侦查其位置，通过压机来迫使其进入战斗状态。面对辅助位（如医生、调香师）时，尽量优先用白无常追击，保持移动速度的优势。开门战中如果场上还有两人以上存活，伞的使用需要更加谨慎。传伞时优先选择靠近大门的求生者，确保对场地的压制效果。